11 Haziran 2024
7 dk Okuma
Bireyin geçmişte yaşadığı olayları, duygu ve düşüncelerini değiştirmeye çalışmadan oldukları gibi kabul etmesi, anda olması, kendisi ile sahip olduğu düşünceler arasına mesafe koyabilmesi ve değerler belirleyip bu doğrultuda bir yaşam inşa etmesidir psikolojik esneklik.